Home Luxury Wellness alpino tra i migliori centri benessere e Spa-Hotel del Trentino

Wellness alpino tra i migliori centri benessere e Spa-Hotel del Trentino

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Montagne imponenti e maestose offrono realtà diverse dove vivere le festività (e non solo) in modo alternativo e intimo. Numerose sono le iniziative che permettono di trascorrere giorni di serenità, senza la frenesia e la confusione delle grandi città. Tra appuntamenti sportivi, eventi originali e modi diversi di trascorrere la vacanza, il Trentino risulta essere un ottimo “padrone di casa”, grazie al suo territorio. Una natura incontaminata come palestra a cielo aperto, tra una passeggiata tra i boschi di Stradivari e il piacevole tepore di un bagno termale, ma anche castelli, presepi e i tesori dei mercatini di Natale. E loro …le Dolomiti, con chilometri e chilometri di piste e soffici distese di neve. E proprio dopo una giornata sulla neve, non può mancare l’appuntamento in sauna con il rito dell’Aufguss per intensificare l’azione dell’aria calda sul corpo. Si pronuncia come si scrive, Aufguss, e letteralmente significa “infusione”. Ma nel contesto della sauna assume un significato ben maggiore: un vero e proprio rito, fatto di gesti armoniosi e precisi con cui il maestro di sauna, l’Aufgussmeister, quasi danzando, muove getti d’aria calda e di vapore sventolando l’asciugamano indirizzandoli sui corpi. Movenze che contribuiscono a distendere e rilassare le fibre contratte dal freddo ed intensificano così il beneficio della pratica saunistica. Inoltre, per aumentare l’umidità, sulle pietre calde viene sciolta della neve o del ghiaccio aromatizzati con essenze profumate e naturali. È questo il primo gesto del benefico rito con il quale sopravvive il senso originario della parola infusione. È un’esperienza che non può mancare durante una vacanza: è l’abbraccio, rigenerante dopo una giornata di attività sulla neve, del vapore caldo di una sauna, di un bagno o di una doccia emozionale aromatizzata, che allontana stress e tensioni e ricarica il fisico. Ma sono anche le sensazioni trasmesse da un percorso Kneipp, di quell’alternarsi di caldo e freddo che contribuisce a stimolare la circolazione sanguigna, tonificare imuscoli, accrescere le difese immunitarie del corpo, oppure da un trattamento naturale che prolungherà i benefici della vacanza in montagna. E in Trentino anche in modi sono decisamente originali ed esclusivi.

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