Fitbit aggiorna le sue app per monitorare al meglio il sonno

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Poche aziende tengono al vostro benessere e alla vostra salute come Fitbit, la società diventata famosa proprio per i suoi indossabili tecnologici, in grado di allenarvi giorno per giorno e spingervi a superare i vostri limiti. Da oggi, con il nuovo aggiornamento delle sue app arrivato su Android, iOS e Windows Phone, maggiore attenzione viene rivolta anche all’analisi del vostro sonno. Grazie alla funzione Sleep Schedule, l’applicazione fornisce ora un set di strumenti utili a pianificare e gestire le ore di riposo durante la giornata.

L’obiettivo della feature è farvi riposare meglio, aiutarvi ad avere un sonno più efficace possibile, adeguando le ore di sonno alle vostre esigenze e ai ritmi di vita. Mentre dunque le smartband raccolgono i dati, sullo smartwatch è possibile calcolare le ore in relazione al nostro fabbisogno. Oltre a poter impostare la classica sveglia con la vibrazione, è possibile anche determinare un promemoria per l’ora in cui dovremmo andare a letto; tutti i dati e gli obiettivi si possono comodamente visualizzare nella nuova interfaccia dell’app, chiara e intuitiva. La funzione è compatibile con la quasi totalità dei dispositivi Fitbit in circolazione come Surge, Blaze, Charge HR, Alta, Charge, Flex e Fitbit One, anche se per quest’ultimo il controllo del sonno è manuale.

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