RAKxa, il rifugio wellness di Bangkok

Spesso considerato come «secondo cervello», l’intestino gioca un ruolo fondamentale nella regolazione immunitaria perché capace di ridurre l’infiammazione cronica e migliorare l’integrità della barriera intestinale, garantendo un perfetto equilibrio interiore.

RAKxa, eccellente rifugio wellness (sorge nel polmone verde di Bangkok) è specialista nella diagnostica integrativa con test specifici e programmi di benessere integrativo volti a sostenere la sinergia del sistema immunitario intestinale con quello neurologico.

La consapevolezza alimentare, la gestione dello stress, una corretta idratazione, un sonno allineato ai ritmi circadiani e alcuni trattamenti olistici tra cui Yoga e Pilates sono tra gli interventi integrativi proposti da RAKxa con l’obiettivo di ristabilire la salute dell’intestino, favorire la comunicazione del sistema immunitario neurologico e garantire un benessere olistico. I test sulla diagnostica integrativa giocano un ruolo fondamentale nel rafforzare la salute intestinale e del sistema immunitario, fornendo dati analitici personalizzati.

Nutrizione personalizzata

I pranzi Wellness personalizzati sono strategicamente progettati per ristabilire il tratto intestinale e la regolazione del sistema immunitario, allineando l’assunzione di nutrienti con il profilo di salute proprio dell’individuo e il suo stile di vita. Questi pasti enfatizzano gli ingredienti antiinfiammatori, cibi integrali, fibre prebiotiche e probiotici per promuovere l’equilibrio del microbioma intestinale e modulare la risposta immunitaria.

Eliminando componenti irritabili dalla dieta e inserendo componenti bioattivi all’interno di una Terapia Nutrizionale Endovenosa e attraverso integratori alimentari, i benefici di un piano alimentare personalizzato per ristabilire il tratto intestinale sono massimizzati e mantenuti.

Terapie olistiche

Seguendo i principi olistici, un addome in salute è fondamentale per la salute generale e per un sistema immunitario forte. La Terapia Intestinale Rigenerativa integra la tecnica di massaggio addominale taoista del Chi Nei Tsang con l’Agopuntura della Medicina Tradizionale Cinese, che mira ai meridiani associati alla milza e allo stomaco, lavorando direttamente sugli organi interni per rilasciare la loro tensione, migliorare sistematicamente la circolazione del qi, supportare localmente la funzione digestiva e potenziare la resilienza del sistema immunitario. Il Drenaggio Linfatico Manuale stimola delicatamente il flusso linfatico e può essere integrato per migliorare la disintossicazione, attivare sinergicamente l’asse intestino-immunità e favorire una guarigione profonda dall’interno.

Mindful Movement

Le pratiche di movimento integrato favoriscono la salute dell’intestino e l’equilibrio del sistema immunitario attraverso la regolazione fisica, energetica e del sistema nervoso. Le sequenze Detox di Yoga, che combinano torsioni, inversioni e tecniche di respirazione, stimolano gli organi digestivi, migliorano la circolazione linfatica e attivano il sistema nervoso parasimpatico, promuovendo la motilità intestinale e riducendo l’infiammazione. Il Pilates, concentrandosi sulla forza del core, sulla postura e sulla respirazione controllata, sostiene la funzionalità degli organi addominali e armonizza positivamente il tono vagale, modulando la comunicazione tra intestino, cervello e sistema immunitario.

Modalità mediche

La terapia con ossigeno iperbarico (HBOT) che favorisce l’ossigenazione dei tessuti, può contribuire a ridurre lo stress ossidativo e i marker infiammatori, apportando benefici alla salute intestinale. L’Idrocolonterapia con reintegro probiotico facilita l’eliminazione dei residui accumulati, riduce il carico tossico e migliora l’equilibrio della flora intestinale.

Quando queste terapie cliniche sono abbinate a esercizi personalizzati, alimentazione bilanciata e trattamenti complementari, esse agiscono sinergicamente per ripristinare le funzioni gastrointestinali e rafforzare la resilienza immunitaria sia a livello locale che sistemico.

Gabriella Frigerio
Gabriella Frigerio
Gabriella Frigerio nasce e vive a Milano. Fin da giovane ha coltivato una grande passione per la comunicazione. Nel corso di diversi anni di lavoro presso il Centro Documentazione della Casa Editrice Rizzoli-RCS, inizia a collaborare con diverse testate giornalistiche come Oggi, Europeo, Annabella, Brava, ecc. occupandosi di argomenti legati al lifestyle come benessere, moda e costume. Ciò le consente di accrescere e affinare il suo stile giornalistico. Iscritta all’ODG di Milano, il suo interesse per l’arte di vivere la porta a diventare direttore di un periodico del settore “Viaggi IN Benessere” mediante il quale cerca di trasmettere questa filosofia attraverso i suoi articoli su carta stampata e web. Attualmente collabora con Lifestar.it