My Arbor, dormire come nel bosco e svegliarsi con nuova energia

Dormire bene non è un lusso, ma una necessità essenziale. È durante il sonno che il corpo recupera energie, la mente si alleggerisce e il respiro ritrova il suo ritmo naturale. Nella vita quotidiana, però, il riposo è spesso il primo equilibrio a venire meno: notti frammentate, pensieri continui, risvegli troppo veloci. Per questo My Arbor (aperto nel 2018) sospeso tra i boschi sopra Bressanone, ha scelto di mettere il benessere e il sonno al centro dell’esperienza. Qui, tra il profumo del legno, il silenzio della montagna e il fruscio degli abeti, riposare torna a essere un gesto spontaneo.

My Arbor, immerso in un tranquillo pendio boschivo sopra Bressanone, offre le condizioni ideali per vivere l’esperienza in crescente trend delle Sleep Holiday, vacanze pensate per ritrovare energia e migliorare la qualità del riposo. A oltre 1.000 metri di altitudine, il bosco avvolge ogni cosa. Gli alberi filtrano la luce, il vento attraversa lentamente le chiome e il tempo sembra rallentare. Il silenzio è fatto di piccoli suoni rassicuranti: il fruscio delle foglie, il canto lontano degli uccelli, l’aria che si muove tra i rami. Una quiete naturale che accompagna corpo e mente verso un rilassamento profondo.

La struttura, sospesa tra cielo e terra come un grande nido tra gli alberi, dialoga costantemente con il paesaggio circostante. Dalle grandi vetrate delle suite lo sguardo si apre su boschi, vallate e cime alpine, mentre gli interni in legno, pietra e materiali naturali trasmettono immediatamente una sensazione di protezione e calore. Le suite, apparentemente sospese tra le cime degli alberi, regalano la sensazione di dormire nel cuore del bosco. A rendere l’esperienza ancora più avvolgente contribuiscono dettagli come i cuscini al pino cembro, dal profumo rilassante, speciali materassi con tecnologia a molle insacchettate e  biancheria di alta qualità, pensata per garantire il massimo comfort. Anche il programma quotidiano accompagna gli ospiti verso un benessere profondo: bagni nella foresta, meditazioni, esercizi di respirazione e il rituale mattutino “Respirare” aiutano a ritrovare equilibrio e consapevolezza. Prima di dormire, un rituale dedicato in camera favorisce ulteriormente il rilassamento.

Le Nest, Hangout Treetop Suites diventano così rifugi sospesi dove abbandonarsi al relax. Nelle soluzioni più esclusive, dotate di sauna privata e jacuzzi panoramica, il benessere continua anche dopo il tramonto. A completare l’esperienza è la Spa Arboris, con piscina interna ed esterna affacciata sulla foresta, cinque saune, gettate di vapore, aree relax e trattamenti ispirati alle proprietà benefiche degli alberi alpini.

My Arbor è molto più di un hotel: è un rifugio immerso nel bosco dove il silenzio, la natura e il sonno tornano a essere parte di un equilibrio ritrovato.

Gabriella Frigerio
Gabriella Frigerio
Gabriella Frigerio nasce e vive a Milano. Fin da giovane ha coltivato una grande passione per la comunicazione. Nel corso di diversi anni di lavoro presso il Centro Documentazione della Casa Editrice Rizzoli-RCS, inizia a collaborare con diverse testate giornalistiche come Oggi, Europeo, Annabella, Brava, ecc. occupandosi di argomenti legati al lifestyle come benessere, moda e costume. Ciò le consente di accrescere e affinare il suo stile giornalistico. Iscritta all’ODG di Milano, il suo interesse per l’arte di vivere la porta a diventare direttore di un periodico del settore “Viaggi IN Benessere” mediante il quale cerca di trasmettere questa filosofia attraverso i suoi articoli su carta stampata e web. Attualmente collabora con Lifestar.it